应该怎么去预防男性不育

不孕不育的发病率逐年增加，除了少部分是身体疾病引起的，很多时候是不良的生活习惯导致的不育，也就是说预防不育较好的办法是日常保健，不能忽视生活中的小细节，积极关注身心健康。那么，应该怎么去预防男性不育?

南阳阳光男科医院男科医生表示，预防不育要注意以下几点：

一、保护生殖器健康

保护自己的生殖器健康是很重要的一件事情，尤其是睾丸、附睾、前列腺等器官，出现炎症没有治疗容易引发感染，甚至出现其他病变，影响精子的生长和发育，先进而诱发男性不育。所以说，男性朋友平时就要多关注自身健康。

二、患了疾病要及时治疗

健康是一个人宝贵的财富，平时就要积极做健康检查，多给自己一点关心，如果发现身体出现了异常情况就要尽早治疗，比较多见的男科疾病有前列腺炎、龟头炎、包皮炎、附睾炎等，这些疾病不治疗会影响精子质量，所以说患病就要积极治疗，以免出现不育。

三、性生活要和谐

现在的年轻人性欲旺盛，他们又不会控制自己的欲望，频繁的先进行性生活，甚至一个人有多个性伴侣，使得性器官得不到休息，长时间处于充血状态，时间长了会导致功能性障碍，甚至诱发更多的疾病，影响正常生育。

四、不要长时间穿紧身裤

现在爱美不只是女人的专利了，很多男性也喜欢穿紧身裤保持身体，这对生殖器是很大的威胁，长时间穿紧身裤会导致阴部长时间处于高温状态，容易导致睾丸升温并滋生大量细菌，还会影响生精功能，危害健康的同时，还会导致不育。

五、平时就要养成良好的生活习惯          相关阅读：哪些因素会导致少精症的病发

养成良好的生活习惯对健康很重要，平时饮食要合理安排，作息时间要有规律，没有必要的时候就不要熬夜，每天积极乐观的面对生活，这样可以远离疾病的困扰。

以上就是南阳阳光男科医院男科医生关于“应该怎么去预防男性不育”的介绍，不育的患病症状不，由于人们不重视婚检和孕检，很多时候是婚后不育才知道患病的，这就要求每个人都要对自己的身体健康负责，不可以疏忽大意。

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